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Briefing de orientação São Tomé e Príncipe

Para preparar uma missão ou um novo cargo: o essencial do contexto, região a região. Este briefing não substitui o briefing de segurança da sua organização à chegada.

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Visão geral

Nível de alertaSem restrição geral de viagemConselhos oficiais atualizados em 10 de dezembro de 2025 (FCDO)

1vagas abertas

1organizações a recrutar

0eventos violentos em 3 meses

Capital: Sao Tome · Região: África Central

Para preparar uma missão ou um novo cargo: o essencial do contexto, região a região. Este briefing não substitui o briefing de segurança da sua organização à chegada.

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Situação sociopolítica e económica

História e contexto

Portugal descobriu e colonizou as ilhas de São Tomé e Príncipe, então desabitadas, no final do século XV, instaurando uma economia baseada no açúcar que deu lugar ao café e ao cacau no século XIX — todos cultivados com mão de obra escrava africana, forma de trabalho que persistiu até ao século XX. Embora a independência tenha sido alcançada em 1975, as reformas democráticas só foram instituídas no final da década de 1980.

O país realizou as suas primeiras eleições livres em 1991, mas as frequentes disputas internas entre os diversos partidos políticos provocaram sucessivas mudanças de liderança e tentativas de golpe de Estado falhadas e não violentas em 1995, 1998, 2003 e 2009. Em 2012, três partidos da oposição uniram-se numa moção de censura para derrubar o governo maioritário do antigo primeiro-ministro Patrice TROVOADA, mas as eleições legislativas devolveram-no ao cargo dois anos depois. O Presidente Evaristo CARVALHO, do mesmo partido que TROVOADA, foi eleito em 2016, situação rara em que o mesmo partido ocupava simultaneamente a Presidência e o cargo de primeiro-ministro. TROVOADA demitiu-se em 2018 e foi substituído por Jorge BOM JESUS. Carlos Vila NOVA foi eleito Presidente em 2021. TROVOADA iniciou o seu quarto mandato como primeiro-ministro em 2022, após a vitória do seu partido nas eleições legislativas.

Regime político

república semipresidencialista

Situação política

As dificuldades económicas e as disputas políticas sobre a gestão dos investimentos no desenvolvimento de São Tomé e Príncipe podem, ocasionalmente, dar origem a agitação civil.

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Grupos étnicos, línguas, religiões

Grupos étnicos

Mestiços, Angolares (descendentes de escravos angolanos), Forros (descendentes de escravos libertados), Servicais (trabalhadores contratados de Angola, Moçambique e Cabo Verde), Tongas (filhos de servicais nascidos nas ilhas), Europeus (sobretudo portugueses), Asiáticos (maioritariamente chineses)

Línguas

Português 98,4% (oficial), Forro 36,2%, cabo-verdiano 8,5%, francês 6,8%, Angolar 6,6%, inglês 4,9%, Lunguie 1%, outras (incluindo a língua gestual) 2,4%; são também falados outros crioulos de base portuguesa (est. 2012)

Religiões

Católica 55,7%, Adventista 4,1%, Assembleia de Deus 3,4%, Apostólica Nova 2,9%, Mana 2,3%, Igreja Universal do Reino de Deus 2%, Testemunha de Jeová 1,2%, outras 6,2%, nenhuma 21,2%, não especificada 1% (est. 2012)

Perfis de país: The World Factbook (CIA), domínio público, última edição (2025-2026); tradução da Humanitaires Jobs.

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Economia e sociedade

Panorama económico

economia insular da África Central de rendimento médio-baixo; produção de cacau em declínio devido à seca e à má gestão; empreendimento conjunto de petróleo com a Nigéria; o Estado detém 90% das terras; dívida elevada, em parte devido a subsídios aos combustíveis; turismo gravemente afetado pela COVID-19

240.254População2025

69,2 %População urbana2025

US$ 4.084PIB por habitante2025

1 %Crescimento do PIB2025

11 %Inflação2025

13 %Pobreza extrema (linha internacional)2017

9,1 %Desemprego2025

87,4 %Alfabetização de adultos2019

59,1 %Utilizadores de Internet2024

77,7 %Acesso à eletricidade2024

Refugiados e deslocados

28refugiados e requerentes de asilo originários do país2025

Indicadores: Banco Mundial (CC BY 4.0); refugiados e deslocados: ACNUR, Refugee Data Finder. Último ano disponível para cada número.

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Portadores de armas

Forças armadas e de segurança

Forças Armadas de São Tomé e Príncipe (Forças Armadas de São Tomé e Príncipe, FASTP): Exército, Guarda Costeira de São Tomé e Príncipe (GCSTP), Guarda Presidencial, Guarda Nacional (2025)

Lista informativa, a completar com a análise de segurança da sua organização e dos fóruns de segurança das ONG.

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Avisos e seguros

Conselhos do Governo britânico (FCDO) aos viajantes. Algumas indicações destinam-se a cidadãos britânicos; siga sempre as da sua organização.

Antes de viajar

Nenhuma viagem pode ser garantidamente segura. Leia todos os conselhos deste guia. Poderá também ser útil:

Seguro de viagem

Se decidir viajar, pesquise os seus destinos e subscreva um seguro de viagem adequado. O seguro deve cobrir o seu itinerário, as atividades planeadas e as despesas em caso de emergência.

Sobre os conselhos de viagem do FCDO

O Ministério dos Negócios Estrangeiros, da Commonwealth e do Desenvolvimento (FCDO) fornece conselhos sobre os riscos das viagens para o ajudar a tomar decisões informadas. Saiba mais sobre os conselhos de viagem do FCDO.

Receba atualizações dos conselhos de viagem

Inscreva-se para receber notificações por correio eletrónico sempre que estes conselhos de viagem forem atualizados.

Siga o FCDO:

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Segurança recente

Eventos de violência organizada registados pelo UCDP, julho – setembro de 2026.

Nenhum evento de violência organizada registado no país neste período.

PríncipeSão Tomé
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Segurança e proteção

Terrorismo

Existe uma elevada ameaça de ataques terroristas a nível mundial que afeta os interesses do Reino Unido e os cidadãos britânicos, incluindo por parte de grupos e indivíduos que consideram o Reino Unido e os cidadãos britânicos como alvos. Mantenha-se atento ao que o rodeia em todos os momentos.

A Polícia de Contraterrorismo do Reino Unido disponibiliza informações e aconselhamento sobre como manter-se em segurança e sobre o que fazer em caso de ataque terrorista. Saiba como reduzir o seu risco de ser alvo de terrorismo quando se encontra no estrangeiro.

Terrorismo em São Tomé e Príncipe

Embora não exista um historial recente de terrorismo em São Tomé e Príncipe, não se podem excluir ataques.

Situação política

As dificuldades económicas e as disputas políticas sobre a gestão dos investimentos no desenvolvimento de São Tomé e Príncipe podem, ocasionalmente, dar origem a agitação civil.

Criminalidade

A taxa de criminalidade em São Tomé e Príncipe é, em geral, baixa, mas podem ocorrer assaltos a residências e roubos à mão armada. Pode tomar medidas para reduzir o risco e proteger os seus bens, nomeadamente:

  • não usar joias caras nem transportar grandes quantias de dinheiro
  • não levar objetos de valor para a praia
  • guardar os documentos importantes em local seguro, como o cofre do hotel

Leis e diferenças culturais

Drogas ilegais e penas de prisão

Existem penas severas para todos os crimes relacionados com drogas. Faça pessoalmente a arrumação da sua bagagem e não transporte nada para outra pessoa através da alfândega.

Viajantes LGBT+

As relações sexuais entre pessoas do mesmo sexo são legais em São Tomé e Príncipe. As atitudes em relação às relações entre pessoas do mesmo sexo são menos tolerantes do que no Reino Unido, e demonstrar afeto em público pode atrair atenção indesejada e negativa.

Pode consultar mais informações em aconselhamento para viajantes LGBT+.

Dinheiro

Os cartões de crédito não são amplamente aceites em São Tomé e Príncipe. Verifique se o seu hotel ou restaurante aceita cartões de crédito. Existe apenas um pequeno número de caixas automáticos (ATM). Pode levantar dinheiro no principal banco da capital, São Tomé.

Riscos associados aos transportes

Viagens por estrada

Se pretender conduzir em São Tomé e Príncipe, consulte as informações sobre condução no estrangeiro.

Deve ter consigo no veículo a versão correta da carta de condução internacional (IDP) e a sua carta de condução do Reino Unido.

Condições das estradas

Muitas estradas estão em mau estado e não têm iluminação, sobretudo fora da capital. Os animais deslocam-se frequentemente pelas estradas durante a noite. Os deslizamentos de terras após chuvas intensas podem bloquear estradas.

Transportes públicos

Os táxis e os táxis de mota ("motoqueiros") são as únicas formas de transporte público. Muitas vezes não oferecem segurança e encontram-se em mau estado. É habitual as pessoas partilharem táxis.

Transporte aéreo

A Lista de Segurança Aérea do Reino Unido (ASL) enumera todas as companhias aéreas conhecidas de São Tomé e Príncipe que não cumprem as normas internacionais de segurança e que estão proibidas de operar serviços aéreos comerciais de, para e no interior do Reino Unido. Consulte a Lista de Segurança Aérea do Reino Unido ao escolher as companhias aéreas com que pretende voar. A lista é mantida pelo Departamento de Transportes, com base em pareceres da Autoridade da Aviação Civil do Reino Unido.

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Saúde

Indicadores de saúde

69,9anosEsperança de vida2024

13,6por 1 000 nados-vivosMortalidade de menores de 5 anos2024

75por 100 000 nados-vivosMortalidade materna2023

30,1por 1 000 pessoas em riscoPaludismo (novos casos)2024

0,46por 1 000 habitantesMédicos2022

78 %Acesso básico a água potável2024

Riscos sanitários e precauções (conselhos oficiais)

Antes de viajar, certifique-se de que:

  • o seu destino pode prestar os cuidados de saúde de que possa vir a necessitar
  • dispõe de seguro de viagem adequado para tratamento local ou evacuação médica inesperada

Isto é particularmente importante se tiver alguma condição de saúde ou se estiver grávida.

Número de emergência médica

Ligue para o 222 22 22 e peça uma ambulância.

Contacte rapidamente a sua companhia de seguros se for encaminhado para uma unidade de saúde para tratamento.

Recomendações de vacinação e riscos para a saúde

Pelo menos 8 semanas antes da viagem:

Consulte quais os riscos para a saúde a que estará exposto em São Tomé e Príncipe.

Medicação

O estatuto jurídico e a regulamentação de alguns medicamentos prescritos ou adquiridos no Reino Unido podem ser diferentes noutros países.

Leia as boas práticas para viajar com medicamentos no TravelHealthPro.

Cuidados de saúde em São Tomé e Príncipe

As unidades de saúde em São Tomé e Príncipe são limitadas e muitas condições de saúde exigem evacuação para a Europa, África do Sul, Gana ou Gabão para tratamento. Certifique-se de que dispõe de seguro de viagem adequado e de fundos acessíveis para cobrir o custo de qualquer tratamento médico no estrangeiro e de repatriamento.

Viagens e saúde mental

Leia as FCDO orientações sobre viagens e saúde mental. Existem também orientações sobre saúde mental no TravelHealthPro.

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Entrada e vistos

Para outras nacionalidades:
  • Sem visto (46): Alemanha, Angola, Áustria, Bélgica, Brasil, Bulgária, Cabo Verde, Canadá, Catar, Chipre, Coreia do Sul, Croácia, Dinamarca, Emirados Árabes Unidos, Eslováquia, Espanha, Estados Unidos, Finlândia, França, Gabão, Gana, Grécia, Guiné Equatorial, Guiné-Bissau, Hungria, Irlanda, Itália, Japão, Kuwait, Luxemburgo, Marrocos, Moçambique, Noruega, Países Baixos, Polônia, Portugal, Reino Unido, Romênia, Ruanda, Rússia, Suécia, Suíça, Tchéquia, Timor-Leste, Togo, Turquia
  • Visto à chegada (1): China
  • E-visto a pedir online antes da viagem (124): Afeganistão, África do Sul, Albânia, Arábia Saudita, Argélia, Argentina, Armênia, Austrália, Azerbaijão, Bangladesh, Barbados, Barein, Benin, Bielorrússia, Bolívia, Bósnia e Herzegovina, Botsuana, Burquina Faso, Burundi, Butão, Camarões, Camboja, Cazaquistão, Chade, Chile, Colômbia, Comores, Congo, Coreia do Norte, Costa do Marfim, Costa Rica, Cuba, Djibuti, Egito, El Salvador, Equador, Eritreia, Essuatíni, Etiópia, Fiji, Filipinas, Gâmbia, Geórgia, Guatemala, Guiana, Guiné, Haiti, Honduras, Hong Kong, Iêmen, Ilhas Salomão, Índia, Indonésia, Irã, Iraque, Israel, Jamaica, Jordânia, Kosovo, Laos, Lesoto, Líbano, Libéria, Líbia, Macedônia do Norte, Madagascar, Malásia, Malaui, Maldivas, Mali, Maurício, Mauritânia, México, Mianmar, Moldávia, Mongólia, Montenegro, Namíbia, Nepal, Nicarágua, Níger, Nigéria, Nova Zelândia, Omã, Palestina, Panamá, Papua-Nova Guiné, Paquistão, Paraguai, Peru, Quênia, Quirguistão, Quiribati, República Centro-Africana, República Democrática do Congo, República Dominicana, Samoa, Seicheles, Senegal, Serra Leoa, Sérvia, Singapura, Síria, Somália, Sri Lanka, Sudão, Sudão do Sul, Suriname, Tadjiquistão, Tailândia, Tanzânia, Tonga, Trinidad e Tobago, Tunísia, Turcomenistão, Ucrânia, Uganda, Uruguai, Uzbequistão, Vanuatu, Venezuela, Vietnã, Zâmbia, Zimbábue

Passport Index Data (passportindex.org), licença MIT. Indicativo, para uma estadia turística; confirme sempre junto da embaixada ou do consulado. (17 de fevereiro de 2026)

Visto de trabalho e autorização humanitária

  • Um visto de turista não permite trabalhar: a sua organização pede em geral um visto de trabalho ou de missão, com carta-convite e o registo da ONG junto das autoridades.
  • Demora muitas vezes várias semanas: tenha prontos passaporte válido pelo menos 6 meses, fotos, diplomas, contrato e certificado internacional de vacinação.
  • O pessoal das Nações Unidas viaja com o laissez-passer e um visto oficial pedido pela agência.
Requisitos de entrada detalhados (FCDO, para viajantes britânicos)

Estas informações destinam-se a pessoas que viajam do Reino Unido com um passaporte de ‘cidadão britânico’ completo. Baseiam-se na interpretação do governo do Reino Unido sobre as regras atualmente em vigor em São Tomé e Príncipe para os tipos de viagem mais comuns.

As autoridades de São Tomé e Príncipe estabelecem e fazem cumprir as regras de entrada. Se não tiver a certeza de como estes requisitos se aplicam ao seu caso, contacte a Embaixada de São Tomé e Príncipe em Bruxelas, ou envie um correio eletrónico às autoridades de São Tomé e Príncipe.

Requisitos de validade do passaporte

O seu passaporte deve ser válido durante toda a duração da sua estadia.

Confirme junto da sua transportadora que o seu passaporte e outros documentos de viagem cumprem os requisitos. Renove o seu passaporte, se necessário.

Ser-lhe-á recusada a entrada se não tiver um documento de viagem válido ou se tentar utilizar um passaporte que tenha sido reportado como perdido ou furtado.

Dupla nacionalidade

Ao regressar ao Reino Unido, os cidadãos britânicos devem ter consigo um passaporte britânico válido ou um certificado de direito de residência válido. Consulte Dupla nacionalidade.

Requisitos de visto

Pode visitar São Tomé e Príncipe em turismo por um período até 15 dias sem visto.

Para permanecer mais tempo (para trabalhar ou estudar, em viagens de negócios ou por outros motivos), deve cumprir os requisitos de entrada do governo de São Tomé e Príncipe.

Controlo fronteiriço

Deve pagar uma taxa de entrada de 20 euros à chegada ao país. Também pode pagar em dólares americanos ou na moeda local.

Requisitos de vacinação

Para entrar em São Tomé e Príncipe, deve apresentar um certificado que comprove que foi vacinado contra a febre-amarela, se viajar a partir de um país indicado como de risco de transmissão.

Para informações completas sobre requisitos médicos de entrada e vacinas recomendadas, consulte o guia de São Tomé e Príncipe da TravelHealthPro.

Regras aduaneiras

Existem regras rigorosas sobre os bens que pode levar para dentro ou para fora de São Tomé e Príncipe. Deve declarar qualquer item que possa ser proibido ou sujeito a imposto ou direitos aduaneiros.

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Coordenação humanitária

Antes de chegar, inscreva-se junto das coordenações: partilham alertas, reuniões dos clusters e contactos úteis.

Clusters: saúde, nutrição, proteção, WASH (água, saneamento e higiene), segurança alimentar, abrigo, educação, logística, telecomunicações de emergência e CCCM. O OCHA publica as suas reuniões e contactos em cada país onde estão ativados.

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Os humanitários no terreno

Organizações a recrutar no país, segundo as vagas abertas no site:

PNUD · 1

Ver as vagas São Tomé e PríncipeFinanciamentos ↗Concursos ↗Formar-se em segurança no terreno

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Fichas por região

Violência dos últimos 3 meses, vagas de emprego e passagens dos conselhos oficiais que citam a região.

Príncipe : 0 vagaSão Tomé : 1 vaga
Vagas por região · Quanto mais escura a região, mais vagas abertas tem.

São Tomé

Nenhuma violência organizada registada no período.

1 vaga →

O que dizem os conselhos oficiais

Estas informações destinam-se a pessoas que viajam do Reino Unido com um passaporte de ‘cidadão britânico’ completo. Baseiam-se na interpretação do governo do Reino Unido sobre as regras atualmente em vigor em São Tomé e Príncipe para os tipos de viagem mais comuns.

As autoridades de São Tomé e Príncipe estabelecem e fazem cumprir as regras de entrada. Se não tiver a certeza de como estes requisitos se aplicam ao seu caso, contacte a Embaixada de São Tomé e Príncipe em Bruxelas, ou envie um correio eletrónico às autoridades de São Tomé e Príncipe.

Príncipe

Nenhuma violência organizada registada no período.

O que dizem os conselhos oficiais

Estas informações destinam-se a pessoas que viajam do Reino Unido com um passaporte de ‘cidadão britânico’ completo. Baseiam-se na interpretação do governo do Reino Unido sobre as regras atualmente em vigor em São Tomé e Príncipe para os tipos de viagem mais comuns.

As autoridades de São Tomé e Príncipe estabelecem e fazem cumprir as regras de entrada. Se não tiver a certeza de como estes requisitos se aplicam ao seu caso, contacte a Embaixada de São Tomé e Príncipe em Bruxelas, ou envie um correio eletrónico às autoridades de São Tomé e Príncipe.

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Lista de chegada

  1. Antes da partida: leia o plano de segurança do país e os procedimentos (SOP) da sua organização.
  2. Verifique o seu seguro de saúde, repatriamento e evacuação para este país, incluindo zonas de conflito.
  3. Vacinas e prevenção: febre-amarela, paludismo e outros riscos, com uma consulta do viajante.
  4. Documentos: passaporte válido pelo menos 6 meses, visto ou autorização, cópias em papel e digitais, fotos.
  5. À chegada: briefing com o ponto focal de segurança, registo dos seus contactos, lista de contactos de emergência.
  6. Comunicações: telefone local, rádio ou telefone satélite, indicativo de chamada e procedimento de check-in.
  7. Deslocações: regras de movimento, recolher obrigatório, zonas proibidas, autorizações de missão e comboios.
  8. Plano de contingência: pontos de encontro, hibernação, recolocação, evacuação e mochila de emergência pronta.
  9. Saúde no local: estruturas médicas de referência, kit de primeiros socorros, água potável.
  10. Cultura: vestuário, saudações, fotos (peça sempre autorização, evite locais sensíveis), relação com as autoridades.
  11. Coordenação: fórum de ONG, reuniões dos clusters, acesso humanitário e coordenação civil-militar.
  12. Bem-estar: descanso, gestão do stress, apoio psicossocial proposto pela sua organização.
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Fontes e aviso

Este briefing reúne informação pública para preparar uma missão. Não substitui a análise de segurança da sua organização, as instruções do seu ponto focal de segurança nem as autoridades do país.

  • Conselhos aos viajantes: FCDO, GOV.UK, contém informação do setor público publicada ao abrigo da Open Government Licence v3.0; tradução e paginação da Humanitaires Jobs, sem ligação ao Governo britânico.
  • Violência: UCDP Candidate Events Dataset v26.0.9, Universidade de Uppsala, licença CC BY 4.0; dados provisórios, números por país e região calculados pela Humanitaires Jobs.
  • Vistos: Passport Index Data, licença MIT.
  • Indicadores: Banco Mundial (CC BY 4.0); refugiados e deslocados: ACNUR, Refugee Data Finder. Último ano disponível para cada número.
  • Perfis de país: The World Factbook (CIA), domínio público, última edição (2025-2026); tradução da Humanitaires Jobs.