O que vai aprender
- Proteger um local, proteger-se, avaliar uma vítima e dar um alerta completo.
- Realizar os gestos que salvam vidas: reanimação cardiopulmonar, desfibrilhador, posição lateral de segurança, desobstrução, compressão e garrote.
- Tratar as emergências frequentes no terreno e prestar primeiros socorros psicológicos.
Ficha pedagógica
- Nível
- Iniciante → Intermediário → Avançado (um certificado por nível)
- Carga horária
- 24 horas em 4 dias (aulas, estudos de caso, exercícios)
- Modalidade
- Online, ao seu ritmo, acesso gratuito e ilimitado
- Avaliação
- Por nível: estudo de caso avaliado + exame de 20 perguntas (30 a 40 min, limiares 70 %, 75 % e 80 %)
- Certificação
- Certificado de aproveitamento nominativo, numerado e verificável online (código QR)
- Quadros de referência
- Federação Internacional das Sociedades da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho (FICV) · OMS, War Trauma Foundation, Visão Mundial Internacional · OMS e CICV
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Um percurso em 3 níveis certificados
Avance de Iniciante a Avançado. Cada nível termina com um estudo de caso avaliado e um exame cronometrado, e dá direito ao seu próprio certificado verificável.
Nível 1Iniciante
Exame: 20 perguntas · 30 min · 70 % para ser aprovado
Certificado Iniciante
No fim deste nível, saberá:
- Proteger um local e proteger-se das infeções.
- Avaliar uma vítima e dar um alerta completo.
- Colocar uma vítima em posição lateral de segurança.
- Dia1Segurança, avaliação e alertaO papel do socorrista: proteger, alertar, socorrer · Proteger o local e proteger-se · A avaliação: resposta, vias aéreas, respiração · Dar o alerta: uma mensagem clara e completa · O enquadramento profissional: normas, dever de cuidado e limites do socorrista · A avaliação completa passo a passo: primária, secundária e vigilância · Alerta, MEDEVAC e CASEVAC: construir a cadeia de socorro no terreno · Exemplo completo: acidente rodoviário numa picada isolada · Ferramentas reutilizáveis: listas de verificação e fichas de terreno · Erros frequentes, variações consoante o contexto e o olhar dos auditores · Perguntas de entrevista e referências essenciais Caso prático: O operário que caiu do andaime
- Estudo de caso avaliado : Acidente na estrada da missão Picada rural, a 90 minutos do posto de saúde mais próximo · 20 perguntas, incluindo um estudo de caso · 70 % para ser aprovado
Nível 2Intermediário
Exame: 20 perguntas · 30 min · 75 % para ser aprovado
Certificado Intermediário · Abre após o certificado Iniciante
No fim deste nível, saberá:
- Realizar uma reanimação cardiopulmonar e usar um desfibrilhador.
- Parar uma hemorragia grave (compressão, garrote) e reconhecer o choque.
- Tratar queimaduras, fraturas, golpe de calor, desidratação e mordeduras.
- Dia2Emergências vitais: paragem cardíaca, engasgamento, hemorragiasA paragem cardíaca: reanimação cardiopulmonar · O desfibrilhador e a posição lateral de segurança · O engasgamento: desobstruir as vias aéreas · Hemorragias graves e choque · A cadeia de sobrevivência e a reanimação de qualidade: o que realmente faz a diferença · Reanimação em equipa e desfibrilhação: papéis, tempos e situações especiais · Asfixia e hemorragias: técnicas detalhadas e pontos de atenção · Exemplo completo: paragem cardíaca nas instalações de um escritório de terreno · Ferramentas: composição dos estojos, ficha de reanimação e controlo do material · Erros frequentes, variações consoante o contexto e expectativas dos avaliadores · Perguntas de entrevista e referências essenciais Caso prático: Paragem cardíaca na reunião
- Dia3Traumatismos, ambiente e primeiros socorros psicológicosQueimaduras, feridas e fraturas · Calor, frio e desidratação · Mordeduras, picadas, convulsões e mal-estares · Primeiros socorros psicológicos · Traumatismos: queimaduras, feridas, cabeça, coluna e membros em pormenor · Ambiente e emergências médicas: calor, frio, desidratação, mordeduras, intoxicações · Os primeiros socorros psicológicos aplicados: método, comunicação e limites · Exemplo completo: um dia de distribuição sob calor intenso · Ferramentas, erros frequentes e variações consoante o contexto · Perguntas de entrevista e referências essenciais Caso prático: Um dia a 43 °C
- Estudo de caso avaliado : Emergências no local de distribuição Local de deslocados, dia de distribuição, calor extremo · 20 perguntas, incluindo um estudo de caso · 75 % para ser aprovado
Nível 3Avançado
Exame: 20 perguntas · 40 min · 80 % para ser aprovado
Certificado Avançado · Abre após o certificado Intermediário
No fim deste nível, saberá:
- Organizar a resposta a um incidente com múltiplas vítimas (triagem START).
- Tratar as feridas de guerra enquanto se aguarda a evacuação.
- Prestar primeiros socorros psicológicos e proteger a equipa após o incidente.
- Dia4Módulo avançado Múltiplas vítimas, triagem e feridas de guerraIncidente com múltiplas vítimas: organizar antes de tratar · A triagem START · Feridas de guerra enquanto se aguarda a evacuação · Após o incidente: a equipa e as testemunhas · Preparar um plano de afluxo de vítimas: organização, zonas e papéis · A triagem na prática: START, retriagem e outros métodos · Ferimentos de guerra e de explosão: abordagem detalhada até à evacuação · Exemplo completo: explosão no mercado de Doran · Depois do acontecimento: apoio ao pessoal, lições aprendidas e ferramentas · Perguntas de entrevista e referências essenciais
- Estudo de caso avaliado : Explosão no mercado Cidade em zona de conflito, mercado central · 20 perguntas, incluindo um estudo de caso · 80 % para ser aprovado
Para quem?
Todo o pessoal humanitário, em especial em postos isolados: equipas de terreno, motoristas, logísticos, guardas, mobilizadores comunitários, pontos focais de segurança e voluntários.
O certificado
Com pelo menos 70 % de respostas certas na avaliação final, recebe um certificado em seu nome, com um código único que os recrutadores podem verificar em Humanitaires Jobs. É necessária uma conta gratuita da Rede Humanitária.
Conceitos-chave
O vocabulário que deve dominar para esta formação e para o exame.
- Avaliação
- Exame ordenado de uma vítima: resposta, hemorragia catastrófica, vias aéreas, respiração.
- RCP
- Reanimação cardiopulmonar: compressões torácicas, com ou sem insuflações.
- DAE
- Desfibrilhador automático externo, que analisa o ritmo cardíaco e administra um choque se necessário.
- Posição lateral de segurança
- Posição de lado para uma vítima inconsciente que respira.
- Garrote
- Faixa apertada acima de uma ferida de um membro para parar uma hemorragia catastrófica.
- Choque
- Falência circulatória, muitas vezes após uma hemorragia.
- SRO
- Sais de reidratação oral contra a desidratação.
- PEP
- Profilaxia pós-exposição, a iniciar nas 72 horas seguintes a uma exposição a sangue.
- Triagem START
- Método rápido de triagem das vítimas em verde, amarelo, vermelho e preto.
- Primeiros socorros psicológicos
- Apoio humano e prático: observar, escutar, ligar.
Referências e leituras recomendadas
Os textos oficiais e as obras de referência do setor em que a formação se baseia.
- Federação Internacional das Sociedades da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho (FICV) (2020). Diretrizes internacionais de primeiros socorros, reanimação e educação. www.ifrc.org/document/international-first-aid-resuscitation-and-education-guidelines
- OMS, War Trauma Foundation, Visão Mundial Internacional (2011). Primeiros cuidados psicológicos: guia para trabalhadores de campo. www.who.int/publications/i/item/9789241548205
- OMS e CICV (2018). Cuidados básicos de emergência: abordagem do doente agudo e do ferido. www.who.int/publications/i/item/basic-emergency-care-approach-to-the-acutely-ill-and-injured
- Comité Internacional da Cruz Vermelha (CICV) (2006). Primeiros socorros em conflitos armados e outras situações de violência. shop.icrc.org